Memijat bayi Anda mudah dan menyenangkan bagi Anda dan bayi. Langkah pertama adalah memilih tempat dan waktu yang tepat untuk si kecil. Setiap tempat yang hangat, tenang, bebas angin akan baik-baik saja, dan yang terbaik adalah melakukannya pada saat Anda tidak terburu-buru dan bayi perlu santai. Musik lembut sangat membantu untuk bersantai dan mengatur suasana hati Anda berdua.
Penting juga untuk memiliki oli yang tepat. Minyak yang bekerja paling baik adalah minyak kelapa, almond, aprikot, safflower, dan alpukat, dan Anda harus memperhatikan reaksi alergi dalam waktu satu jam.
Setelah Anda mengaturnya, mulailah dengan kaki dengan memegang pergelangan kaki bayi dengan satu tangan dan gosok dari paha ke pergelangan kaki dengan tangan lainnya. Anda juga bisa menggosok dengan kedua tangan seolah-olah sedang memegang tongkat baseball yang bergerak dari atas ke bawah.
Selanjutnya, ke lengan dan gosok dengan kedua tangan dari bahu ke pergelangan tangan dengan gerakan memutar yang lembut. Jangan lupa memijat kelenjar getah bening di ketiak. Sekarang pindah ke dada dan gosok dengan gerakan berbentuk hati mulai dari tengah. Selanjutnya pindah ke perut dan gunakan ujung jari Anda untuk "berjalan" melintasi perut dari kiri ke kanan.
Bergerak ke atas ke wajah dan gosok lingkaran kecil di sekitar tulang rahang bayi Anda untuk meredakan ketegangan yang menumpuk akibat mengisap. Terakhir, balikkan bayi Anda untuk menggosok punggungnya. Letakkan satu tangan di bawah dan lakukan gerakan menyapu dari bahu ke bawah dengan tangan lainnya.
Pijat bayi memang luar biasa, tetapi ada tindakan pencegahan yang harus Anda lakukan. Hindari memijat jika:
1) Bayi telah mendapatkan imunisasi dalam 72 jam terakhir
2) Dia memiliki infeksi kulit
3) Dia demam atau sakit
4) Jika tangan atau ruangan Anda dingin
5) Dia sedang tidur
6) Jika bayi Anda marah.
Penting untuk membuat pengalaman ini semenyenangkan mungkin agar keduanya mendapatkan manfaat maksimal.
Sumber: pijat panggilan semarang